Terapevt vs svetovalec
K zdravniku gremo, kadar bolehamo ali se slabo počutimo. Podobno potrebujemo zdravljenje zdravnikov, kadar je z našim duševnim počutjem kaj narobe. Obstaja veliko različnih vrst izvajalcev, ki zagotavljajo zdravljenje na podlagi naših simptomov in čustev. Ljudje se med terapevtom in svetovalcem vedno zamenjajo zaradi podobnosti v svojih vlogah in odgovornostih. Terapija in svetovanje sta dva pomembna postopka zdravljenja čustvenih motenj. Zato je koristno poznati razlike med terapevtom in svetovalcem, ki se odloči za profesionalnega, ki ga potrebujejo v času čustvene stiske in vedenjskih težav.
Terapevt
Terapija je vrsta zdravljenja, ki je pogosta tako pri fizičnih kot tudi pri duševnih motnjah. Za razlikovanje od fizikalne terapije se imenuje psihoterapija, kadar želimo čustvene in vedenjske težave zdraviti. Običajno zdravniki predpisujejo zdravila za izboljšanje simptomov pri duševni motnji, vendar je vloga terapije pomembna, saj se zdi, da ta terapevtov pogovor poveča učinkovitost zdravil. Čeprav je terapevt tisti, ki se med psihoterapijo pogovarja s pacientom, pa občutki ali čustva, ki jih pokaže pacient med pogovorom o svojih težavah, dajo terapevtu veliko namigov o njegovih pacientovih korenskih težavah. Terapija uči paciente novih načinov spoprijemanja s svojimi občutki, pa tudi načinov soočanja s situacijami, ki so zanje težavne. Soočanje z lastnimi občutki jeze, depresije, krivde, tesnobe, sramežljivosti itd. Postane veliko lažje za paciente po terapevtskih sejah.
Svetovalec
Beseda svetovalec izhaja iz svetovanja, ki je po pomenu podobno svetovati. Beseda je zelo pogosta in se uporablja v mnogih okoliščinah, saj poleg svetovalcev za duševno zdravje obstajajo še izobraževalni svetovalci, zakonski svetovalci in finančni svetovalci. Kar zadeva duševno zdravje, strokovnjake, ki ljudem svetujejo, kako se spopasti z duševnimi konflikti in težavami v medosebnem vedenju, imenujemo svetovalci. Svetovalec se s pacientom pogovarja kot prijatelj, da pomaga rešiti duševne težave. Svetovanje ostaja osredotočeno na vedenjske spremembe, potrebne za obvladovanje problematičnih situacij in odnosov.
Kakšna je razlika med terapevtom in svetovalcem?
• V vlogah terapevtov in svetovalcev se kar precej prekriva, saj oba pomagata bolnikom pri premagovanju čustvenih in vedenjskih težav.
• Terapija je postopek zdravljenja, medtem ko je svetovanje bolj nasvet za pomoč bolnikom pri spremembah vedenja za reševanje duševnih konfliktov.
• Terapija zahteva veliko več spretnosti kot svetovanje.
• Psihoterapevt lahko deluje kot svetovalec, vendar svetovalec ne more opravljati vloge psihoterapevta zaradi pomanjkanja potrebnega usposabljanja.
• Vsakdo lahko postane svetovalec, vendar je za psihoterapevta potrebno veliko usposabljanja in spretnosti.
