Pozornost proti koncentraciji
Pozornost in koncentracija sta dve zelo pomembni kognitivni sposobnosti, značilni za človeka. Večina človeškega vedenja in delovanja je rezultat naučenega, saj poleg spanja in dihanja človek ne more veliko storiti brez učenja. Človeško učenje je rezultat pozornosti na to, kar se poučuje, in uporabe naših čutov. Pozornost moramo usmeriti na nekaj, da se o tem naučimo. To je podobno kot, da v temi osredotočimo žaromete bakle, da razumemo okolje. Obstaja še ena beseda ali sposobnost, označena kot koncentracija, ki mnoge zmede, saj je po pomenu zelo podobna pozornosti. Ta članek skuša izpostaviti manj občutljive razlike med pozornostjo in koncentracijo.
Pozor
Učitelji razredov pogosto navajajo, da učenci pri pouku niso pozorni. Mislijo povedati, da se učenci ne osredotočajo na to, kar jih poskušajo naučiti, in pustijo, da njihove misli ves čas tavajo. Dejstvo je, da je pozornost minljiva in se zelo pogosto preusmerja od ene stvari k drugi. Če smo v sobi, ki je hrupna, težko razumemo, kaj nam človek govori. Ko pa se osredotočimo in postanemo selektivni v zaznavanju, ugotovimo, da je lažje ujeti glas osebe, ki govori z nami. To zahteva izostritev enega zvoka in ignoriranje vseh drugih zvokov kot neuporabnih. Ko si učenci delajo zapiske in poslušajo, kaj učijo njihovi učitelji,svojo pozornost hkrati usmerjajo na dve dejavnosti, ko slišijo, nato pa po osmislitvi predavanja začnejo pisati. V vsakdanjem življenju je nešteto primerov situacij, ko moramo biti pozorni na več dejavnosti, to pa zahteva preklapljanje iz ene dejavnosti v drugo.
Pozornost je predmet raziskav na področju izobraževanja, družbenih ved in celo medicinskega sveta, saj sta slaba pozornost in pomanjkanje pozornosti dva velika problema, ki prizadeneta številne posameznike. Obstajajo tudi primeri travmatičnih poškodb možganov, ki vodijo do slabe sposobnosti pozornosti.
Koncentracija
Če ste študirali kemijo, je koncentracija opredeljena kot lastnost zmesi, pri čemer je količina sestavine izražena kot odstotek celotne prostornine zmesi. Višja koncentracija pomeni večjo količino sestavine, medtem ko nizka koncentracija pomeni manjšo količino iste sestavine v mešanici. V družbenih vedah pa se koncentracija imenuje sposobnost selektivne pozornosti na nekaj ob ignoriranju drugih stvari. Nadzor nad pozornostjo je sposobnost, ki jo imenujemo koncentracija. Ne moremo se osredotočiti na predmet ali dejavnost, če mu ne namenjamo selektivne pozornosti.
Kakšna je razlika med pozornostjo in koncentracijo?
• Pozornost je vklopljena in izklopljena dejavnost in lahko se odločimo, da bomo na nekaj pozorni ali ne. Po drugi strani ima koncentracija ravni ali stopnje, čeprav jih je težko izmeriti.
• Pozornost na nekaj ali aktivnost je kot osredotočanje žarometa bakle v temi. V vsakem trenutku smo lahko pozorni na več dejavnosti.
• Ko se nekdo močno koncentrira na neko dejavnost, ne pozabi na okolico kot igralec v športni dejavnosti ali glasbenik, ki poskuša narediti novo melodijo ali melodijo.
• Postopek pozornosti za katero koli časovno obdobje na dejavnost ali predmet se imenuje koncentracija.
• Koncentracija je sposobnost, ki jo je mogoče izboljšati s prakso.
