Tip A vs Tip B Osebnost
Precej enostavno je ugotoviti razliko med osebnostmi tipa A in tipa B iz njihovih značilnosti. V psihologiji ljudi glede na osebnost ločijo na različne tipe. Osebnost tipa A in tipa B spadata v takšno tipologijo. Ta tipologija se je prvič pojavila v študiji kardiologov Meyerja Friedmana in RH Rosenhama v petdesetih letih prejšnjega stoletja. Vendar so to najprej uporabili v zvezi s srčnimi boleznimi. Skozi teorijo sta Friedman in Rosenham poudarila, da so čustvene in vedenjske sposobnosti povezane s srčnimi boleznimi. Ugotovili so, da imajo ljudje z osebnostjo tipa A večje tveganje za diagnozo bolezni srca kot tisti z osebnostjo tipa B. V tem članku preučimo razliko med obema osebnostnima tipoma.
Kaj je osebnost tipa A?
Posameznika, ki ima osebnost tipa A, lahko razumemo kot nekoga, ki je zelo konkurenčen in delaven. Takšen posameznik doživlja večjo stopnjo stresa zaradi nestrpnosti in stalne potrebe po tekmovanju. Doseganje ciljev ima ključno vlogo v življenju osebnosti tipa A. To je zato, ker je tip As zelo pridni delavci, ki bi se trudili, da bi dosegli svoj cilj. Uživajo v hitenju doseganja, vendar so hudi poraženci. Ob porazu so zelo zlahka uničeni in trdo delajo, da bi to preprečili. Vendar tudi po doseganju določenega cilja osebnosti tipa A niso zadovoljne, ampak želijo doseči več. To jim preprečuje, da bi uživali v dosežku, in jih potisne k še več. Zato posamezniki z osebnostjo tipa A ves čas čutijo pritisk rokov in ves čas delajo. Tip Kot pogosto uživate v večopravilnosti, namesto da bi se osredotočili na posamezno dejavnost hkrati. Vendar tega občutka nujnosti, tekmovalnosti in celo agresije ni mogoče opaziti pri osebah z osebnostjo tipa B.
Kaj je osebnost tipa B?
Osebnost tipa B lahko razumemo kot bolj sproščeno in lahkotno. Za razliko od tipa As tisti, ki imajo osebnosti tipa B, uživajo nižjo stopnjo stresa predvsem zaradi svojega pristopa k življenju. Tip B uživa v svojih dosežkih, vendar se ob porazu ne počuti izjemno stresno. Ne uživajo posebej v ustvarjanju konkurence z drugimi in so neagresivni in bolj strpni do drugih. Osebnost tipa B je tudi veliko bolj ustvarjalna in odsevna. Uživajo v življenju in ne čutijo pritiska.
Kakšna je razlika med osebnostjo tipa A in tipom B?
• Definicije osebnosti tipa A in tipa B:
• Posameznika, ki ima osebnost tipa A, lahko razumemo kot nekoga, ki je zelo konkurenčen in delaven.
• Osebnost tipa B lahko razumemo kot bolj sproščeno in lahkotno.
• Raven stresa:
• Tisti z osebnostjo tipa A imajo višjo stopnjo stresa.
• Tisti z osebnostjo tipa B nimajo višje stopnje stresa.
• Konkurenčna narava:
• Tip A je bolj konkurenčen kot tip B.
• Neuspeh:
• Tip A ne mara neuspešno opravljati nalog.
• Napake na tip B ne vplivajo.
• Časovne omejitve:
• Tip A je zaradi časovne stiske vedno pod pritiskom.
• Tip B zaradi časovne stiske ne čuti pritiska.
• Agresivna narava:
• Tip A lahko zlahka postane agresiven.
• Tip B ne postane agresiven.
Vljudnost slik:
- Uradnik za vnos podatkov prek Wikicommons (javna domena)
- Nasmejani uslužbenec Jakob Montrasio (CC BY 2.0)
