Kriya joga vs Kundalini joga
Kriya joga in kundalini joga sta dva izraza, ki se uporabljata v filozofskem sistemu joge. Oba se med seboj razlikujeta po svojem namenu. Kriya jogo je poimenoval sloviti Paramahamsa Yogananda, avtor Avtobiografije jogija. Izraz vključuje v svojo knjigo. Kriya joga dejansko predstavlja slog joge, ki ga zagovarja Paramahamsa Yogananda.
Cilj Kriya joge je doseči duhovno rast v življenju izvajalca z uravnavanjem dihalne sheme z napornimi sejami Pranajame. Na kratko lahko rečemo, da kriya joga kaže na različne ravni pranajame.
Po drugi strani se Kundalini joga nanaša na fizično in duševno disciplino joge, katere cilj je razvoj čistosti duha in telesa, s čimer utira pot stanju duhovne absorpcije. Kundalini jogo lahko izvajamo s pomočjo tehnik meditacije.
Zanimivo je omeniti, da Kundalini jogo imenujejo tudi z imenom Joga zavedanja, saj zelo prispeva k izboljšanju vidikov človeške zavesti, intuicije in znanja o sebi. Prinaša neomejen človeški potencial, ki se skriva v vsakem človeku. Cilj Kundalini joge je aktivirati Kundalini Shakti v vsakem človeku, da bi dosegel duhovne moči in kakovost služenja drugim, ki izvajalca približajo Bogu.
Zanimivo je, da modrec Patanjali, ustanovitelj filozofskega sistema joge, ni veliko govoril o kriya jogi ali Kundalini jogi vidikih prakse. Vztrajal je predvsem pri izvajanju Raja joge, da bi dosegel najvišje stanje blaženosti. Cilj Kundalini joge je tudi doseči najvišje stanje blaženosti. To je nekaj razlik med kriya jogo in kundalini jogo.
Povezane povezave:
1. Razlika med Hatha jogo in Ashtanga jogo
2. Razlika med jogo in vadbo
